Publicaties

Hier lees je de laatste ontwikkelingen als eerste

Zo deal je met stress

Zegt jouw hoofd ook weleens: error…? Da’s niet zo gek hoor, in deze nog steeds rare tijden. Gebruik deze tips & tools om weer in balans te komen.

‘Coronakilo’s? Ik viel juist af!’

Ohnee, een gym-rockdown?! “Ik zag mezelf ineens als een te dikke huiskat op de bank liggen in plaats van de sportschooltijger die ik normaal ben.”

Columns & blogs

Hier lees je over dingen die ik het schrijven waard vind. Klein en groot, gek of onverwacht

Sporten in het corona-tijdperk

Toen de lockdown werd aangekondigd, zag ik mezelf dik en depri op de bank zitten. Dat nooit, en dus moest de knop om!

Spinning, lekker op de fiets

… Opnieuw word ik ingehaald door een wielrenner. Dit keer een ietwat te dikke man in compleet wielrennerspakje. Het heeft iets komisch en werkt op mijn lachspieren…

Interviews

In gesprek met bekende en onbekende Nederlanders

Het jaar van Roy Donders, Stylist van het Zuiden

2018 was voor Roy Donders (28) geen best jaar: zijn winkel ging failliet, zijn relatie liep stuk en hij verloor zijn opa en oma. 2019 moest zijn comeback worden. Spoiler: da’s hem gelukt!

Interview met internationaal topmodel Danielle van Grondelle

Danielle: “Maatje 34 is géén garantie voor schoonheid. Een afkeurende uitstraling en een negatief zelfbeeld halen je innerlijke en uiterlijke schoonheid naar beneden. Terwijl iemand die straalt en een goed hart heeft prachtig is om te zien.”